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　　泉州男科病医院排行榜 泉州男科医院排行榜：前列腺怎么护理？泉州丰泽鲤泉医院医生说：前列腺是男性生殖系统的重要组成部分，所以前列腺的作用非常重要，一定要做好前列腺保养工作。那么前列腺是如何护理的呢？下面就让泉州丰泽鲤泉医院医生来详细介绍一下。

　　泉州丰泽鲤泉医院医生介绍：前列腺怎么护理？

　　前列腺的保养要多喝水。每天喝2~5升水，这样可以多排尿。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液的浓度。不要憋尿。一旦膀胱充满尿急，就要排尿。憋尿对膀胱和前列腺有害。乘坐长途汽车前，应先排空尿液再乘车。如果途中尿急，要和司机打招呼，下车小便，千万不要憋尿。

　　前列腺保养克服不良生活习惯。尽量戒烟、不喝酒，少吃辣椒、生姜等辛辣油腻食物，多吃对前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆类、谷类等。

　　前列腺健康控制房事。预防前列腺肥大，从青壮年就要重视，关键房事要适度，不能禁欲。频繁的房事会使前列腺长期处于充血状态，导致前列腺增大。因此，在欲念旺盛的青年时期尤其要注意节制房事，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会引起腹胀不适，对前列腺也是不好的。

　　前列腺的保养要更轻松。生活压力可能会增加前列腺肥大的机会。临床上，当生活压力减轻后，前列腺的症状也会减轻，所以平时要尽量保持放松的状态。

　　前列腺保养要保持会阴清洁。男性阴囊有弹性，分泌的汗液较多。此外，阴部通风不良、包皮过长、包茎等。所以容易藏污纳垢，本土细菌往往乘虚而入。如果不及时重视，会发生严重的感染，导致前列腺炎，性功能下降，精液质量严重，男性不育。因此，坚持清洗会阴是预防前列腺炎的重要环节。另外，在同房之前，一定要把外生殖器洗干净。如果包皮过长或包茎，应及早手术。

　　泉州男科病医院排行榜 泉州男科医院排行榜：如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。

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