生病去医院不知道选择那个科室，不确定哪家医院好怎么办？可以在网上搜索查询。本院是一家从事疾病诊疗、保健、康复与预防的现代化医院，一直坚持以口碑兴院为宗旨，为广大患者提供一对一的诊疗服务。医院遵循科学、严谨、敬业的职业准则，完善自身，为患者提供“专业疾病治疗、心理保健，健康管理”服务，实行规范化管理体系和医疗服务质量。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　如何摆脱网络依赖

　　对网瘾的干预是一种摆脱网络依赖治疗的手段，没有严格的标准和程序。主要采取认知和行为治疗。治疗性干预需要从学校、家庭和个人三方面综合进行。在医学干预上，没有专门的药物来治疗，用一些精神药物来缓解和帮助情绪问题。

　　认知疗法

　　1.认知重建：改变坚定顽固的不合理信念，重新认识成瘾的危害。

　　2.自我辩论：想象自己成瘾的极端后果，让“理想自我”和“真实自我”在成瘾发生时进行辩论。

　　3.自我暗示：当你有上网的想法时，反复主动地暗示自己。

　　4.自我提醒：把上网的利与弊排列在一张对称的纸上或者在做卡片的时候提醒自己，尤其是网瘾爆发的时候。

　　(2)行为疗法

　　1.行为强化法：每天根据戒网进度给予一定的表扬、奖励、批评或惩罚。

　　2.行为契约法：患者和家长共同约定行为契约，患者在契约上签字成为契约的遵守者，家长作为契约的执行人。

　　3.行为淡化法：用打球、看电影、唱歌等活动代替之前的上网，来处理现实生活中失败、挫折带来的负面情绪。

　　4.刺激厌恶法：当网上有快感时，让患者刻意联想网瘾的严重后果。

　　5.自我管理法：激发患者管理自己的主动性，可采用标准化生活法、计划时间表法、日记法。

　　远大青少年成长关爱中心通过心理干预+神经修复两种方式！不体罚、不暴力、不强制！安全可靠戒网瘾！

　　心理诊疗：

　　通过运用沙盘游戏、音乐咨询技术、简快咨询技术、心理剧、卡牌技术、团体咨询技术等等。

　　精神诊疗：

　　各类物理仪器，超低频经颅磁刺激仪TMS、雷电经络治疗仪ECT、低频磁刺激治疗KF、等等，及精神类药物。

　　身心康复：

　　院内设立了画室、书房、多媒体教室及篮球场等各类活动场所，寓教于乐，通过团队辅导能更好地帮助孩子们健康心理人格的塑造与发展。

　　远大青少年成长关爱中心隶属于，是经山东省卫计委批准，是济南心理卫生协会心理危机干预中心、济南心理卫生协会临床合作单位、是山东省首批在病房配备心理咨询师的专业戒瘾机构。

　　您放心，我院不体罚、不暴力、不强制！安全可靠戒网瘾！只有科学安全根除网瘾后，孩子才会健康成长，走向光明！

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