选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　 强直性脊柱炎患者做运动需要遵循哪些原则？强直性脊柱炎患者只有在药物治疗的同时，配合适当的功能锻炼，才能大程度地预防脊柱畸形的发生。因此，强直患者应多活动。

　　强直性脊柱炎：满足运动的两个黄金标准

　　1.“无负重”运动是指在不增加额外体重的情况下允许关节获得运动空间的运动，可以防止关节僵硬和强直，并可以大限度地保护关节功能。例如，游泳、自行车、太极拳、瑜伽等都是强直患者的好选择。

　　2.运动前后“疼痛感”的变化。如果强直患者在一些运动后感觉身体无法进食，并且疼痛感加倍，这种运动模式不适合强直患者，需要在医生的建议下进行调整。

　　强直性脊柱炎：牢记三个运动原则

　　1、运动前，高级食物建议强直患者在运动前半小时吃少量易消化的食物，这样既可以避免身体活动引起的消化障碍，又可以防止运动时低血糖，从而影响运动效果。

　　2.运动期间，不要忘记在运动期间补充水分。饮用水应遵循多次少量饮水的原则。一次饮用水的量不应超过200ml，两次饮用水之间的间隔至少应为15分钟。尽量喝白开水或1%稀释的盐水。

　　3.运动后，不要吃酸。运动后，体内的糖、脂肪和蛋白质大量分解，产生乳酸、磷酸和其他酸性物质。这些酸性物质会使强直患者感到肌肉和关节酸痛和精神疲劳，如肉、鱼、蛋、糖果、淀粉、谷物等。

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