贵阳强直医院

尿酸高的人能喝豆浆吗,贵阳治尿酸高哪家医院效果好

2023-02-13 13:25:00

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医院哪家好?答:大家在选择医院哪家好时,需要注意以下几点:效果、实力、设备技术、费用,有实力的医院一般都有高素质的团队,毕竟医术精湛的医生是医院发展的基石,其次技术设备也会较为齐全,效果自然也会比较好,正所谓便宜的东西不一定是好东西,部分疾病诊疗复杂、疗效长,需要专属的治疗方案,好的医院在实际治疗中,会根据患者的具体情况及时调整,只有适合患者的情况下,技术才能发挥更大的作用,从而治疗更快、更有效、更好的。下面为你推荐一些与此相关的内容。

  尿酸高的人能喝豆浆吗,贵阳治尿酸高哪家医院效果好?近年来,随着人们生活水平的不断提高,我们人民的生活可以说是越来越好了。这是一件好事,但一些代谢疾病的增长越来越明显。糖尿病、高血压和高血脂是常见的代谢性疾病,由于高尿酸血症人数的突然上升,从前的“三高”逐渐扩大到现在的“四高”。

  高尿酸血症因其本身没有症状而常常被人们所忽视,但是其引起的并发症却不可小视,如:痛风、高血压、糖尿病、痛风性肾病等都会影响到患者的身体健康。而且高尿酸血症作为痛风疾病的生化基础,人群中的痛风患者也变得越来越多,因此,其也常被视作是一种代谢类疾病。并且痛风患者的治疗除了急性期以消炎止痛治疗外,大多数时候都是以降尿酸治疗为主的。

  近期,有网友留言咨询说:“痛风患者喝豆浆吗?”,这确实是一个比较有意思的话题。对于痛风患者来说,是不能食用干豆或鲜豆的,然而豆制品却是可以在缓解期或慢性期适量食用的,豆浆作为豆制品中的一种,患者到底能不能饮用吗?今天我们就好好来聊聊这个话题。

  在新出台的 中列出了“食物嘌呤含量表”,豆制品只是处于需要限量的警示级别,但是大多数豆类的嘌呤含量并不算太高,很多人吃素食,以豆制品为主,是为了保证蛋白质的供应,但这类人尿酸高的比例很小,所以将豆制品视为痛风患者的“洪水猛兽”并不合理。

  这里,我建议大家在缓解期或慢性期时选择豆制品时应以豆腐为主,不要大量饮用豆浆的。原因在于嘌呤具有易溶于水的特性,在制作豆腐的时候,大豆中的嘌呤含量大多数都流动到浆液中,成品豆腐中剩下的嘌呤含量已经大大减少,而磨制豆浆的过程中,嘌呤会驻留在豆浆中。同样是豆制品,豆浆的嘌呤含量可远胜于豆腐好几倍。

  临床上规定,一般正常的饮食每日摄入的嘌呤含量为800毫克左右。为了预防高尿酸的发生,低嘌呤饮食强调的是控制食物中的嘌呤摄入量,每天不超过400毫克。当痛风急性发作期来临的时候,要求就更为严格,每日允许摄入的嘌呤含量应该在150毫克以下,这是高尿酸患者饮食的大前提。

  同时,若想尿酸正常,远离痛风,饮食上还要做好2件事

  一:多喝水,远离酒、含糖软饮和肉汤

  由于多喝水具有促进尿酸排泄出体外的作用,故对于患者朋友来说,养成良好的饮水习惯就显得尤为重要。通常临床上建议患者朋友每日饮水量应达到2000,3000毫升,饮水的话应以白开水、矿泉水为主,如果不喜欢它们的味道,可以用淡茶水或花茶代替。不可以用酒水、含糖软饮和肉汤代替。原因需要分开来解释:

  1. 酒水。不管是哪一种酒,其本身含有的嘌呤量就不低,并且在饮酒的过程中会食用些高嘌呤的食物来当做下酒菜,这样会使摄入嘌呤量增多。此外,酒精在肝脏中代谢会产生乳酸,乳酸会抑制尿酸排泄出体外,二者结合起来会在短时间内迅速升高嘌呤含量而易诱发痛风。

  2. 含糖软饮。含糖软饮通常所含有的果糖量不低,在饮用过后,这些果糖在体内代谢的过程中会出现明显的血尿酸含量升高的情况而易诱发痛风。

  3. 肉汤。由于动物性食材经过较长时间的熬煮,其含有的嘌呤会溶解到汤里,使得汤中所含有的嘌呤量大大增加而易诱发痛风。

  二:合理搭配饮食结构

  痛风的发病与高蛋白、高脂肪膳食等不良习惯密切相关。如蛋白质摄入过多会使核酸分解过多,产生大量尿酸,脂肪摄入增加可使血酮体浓度升高抑制肾脏排泄尿酸等。

  贵阳治尿酸高哪家医院效果好?医师告诉大家尿酸盐结晶对关节而言会导致疼痛、痛风石、致残,对肾脏而言会形成痛风性肾病出现肾结石、肾衰竭甚至尿毒症。而尿酸盐结晶的形成则是尿酸过高导致,尿酸高的根源则是代谢系统紊乱导致,所以,平衡代谢,预防尿酸盐结晶继续沉积到其他脏器尤为关键。

  此外,痛风患者还应该多选择碱性食物,这样可使体内碱量增加,尿PH值升高,降低血尿酸浓度,甚至可以使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿中的溶解度,促进尿酸排出,防治它们在肾脏继续,避免形成尿酸肾结石。

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