说起精神疾病，是不是觉得离自己很遥远？那是老家街上那个精神不正常、到处骂人、蓬头垢面的女人？一条街上就一个，小孩子都追在后面笑话，家长却要求自家孩子离远点？

其实，精神疾病的范围很广，抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等等都是精神心理科常见的疾病。随着现在生活压力的增加，很多人长期处于精神紧绷的环境中，苦闷、消极的情绪得不到缓解，就很容易引起精神类疾病。

精神类疾病并不可怕，一般在发病早期去正规医院接受系统专业的治疗都能康复。其实精神类疾病并不是无迹可寻的，只有有下面三种变化，就可怀疑精神类疾病，下面一起来具体了解下。

01 说话颠三倒四，难以正常沟通。

当精神方面出现问题时，大脑的功能也会随之出现紊乱，在与人交流沟通的时候，虽然能滔滔不绝，但讲话内容多数情况没有逻辑性，言语颠三倒四，前后不关联的情况时有发生，理解困难。

02 出现幻觉，总觉得周围有人关注自己。

有些精神类疾病患者有幻听幻视的现象，如精神分裂症患者。他们总是听到有人跟他们对话，有人在某个地方监视自己，自己身上被装了窃听器，或者是有人在议论自己、说自己坏话等等，幻想出一些不存在的人或事物，但是自己坚定不移的相信那些幻想都是真实的。

03 行为举止异常，情感冷漠。

不少精神出现异常的人，由于丘脑功能下降，脑部神经出现紊乱，情感上会变得很冷漠，原本活泼爱笑的人，会变得冷漠脾气暴躁。对待身边的家人和朋友，他们往往存在一种敌对的心理，总觉得身边没有人能够理解自己，认为自己被大家孤立了。

武汉广爱医院提醒您，出现以上预兆可以这样做：

01 自我调整：出现以上精神异常时，可以找一下导致原因，注意减轻和释放压力，调整生活节奏。

02 向朋友倾诉：和身边的朋友或家人倾诉，向他们诉说自己的烦恼和痛苦，让他们帮助自己一起改正病况异常。

03 寻求专业治疗：尝试上述方法后，若症状仍未减轻，应及时到正规医院进行治疗，以免耽误病情！

武汉广爱医院（武汉精神心理诊疗医院）是一家“研究型”精神心理疾病诊疗机构，医院秉承“专科专病专治”理念，致力于失眠、抑郁、焦虑、强迫症等精神心理疾病的研究与治疗。 如果需要帮助，可在线咨询武汉广爱医院24小时值班医生。

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