眼睛上眼皮里面长白点可能是脂肪粒，又称为脂肪粒，可以通过外用药物、激光治疗、挑出或手术切除等方法治疗。建议患者在治疗期间要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。

1、外用药物：眼睛上眼皮里面长白点可能是脂肪粒，通常与皮肤受损有关，也可能是使用刺激性化妆品所导致，常见的症状是眼部皮肤有白色坚硬的圆形丘疹，一般不会出现明显的不适症状，如果感觉影响美观，可以在医生的指导下外用维A酸乳膏等药物治疗，有助于促进白点消退;

2、激光治疗：如果脂肪粒比较大，使用药物之后并没有得到改善，可以到正规医院的眼科进行激光治疗，利用激光产生的一种光能热量，能够刺激皮肤胶原蛋白增生，可以达到改善的目的;

3、挑出或手术切除：如果脂肪粒比较严重，通过激光治疗并不能达到改善的目的，通常需要做手术切除，然后再进行缝合，从而改善症状。另外，脂肪粒的发生与平时不良的生活习惯也有关系，比如经常熬夜或使用电子产品，也会导致皮肤油脂分泌过盛，堵塞毛孔从而形成脂肪粒，因此要养成良好的生活习惯，避免熬夜，使用正规的化妆品。

在治疗期间要注意饮食清淡，如果进行手术，要注意保持伤口清洁、干燥，避免继发感染。在日常生活中要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，同时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，比如辣椒等，以免加重病情。

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