2023-01-17 14:30:33 上海协爱中医医院
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老年帕金森病患者如何进行康复治疗?帕金森病主要发生在50岁以上的中老年人群,发病率和患病率随年龄增长迅速增加。早期识别和诊断,了解帕金森病并重视非运动症状和运动症状,合理运用运动症状,帕金森病的康复,个体化运动方案与物理治疗相结合,良好的饮食习惯和中医药治疗是帕金森病康复的关键。帕金森病的关键。综合疾病管理新理念的一部分。康复在帕金森病的治疗中起着非常重要的作用。
国际帕金森病康复研究。
01.太极可以减少轻度至中度帕金森病患者失去平衡并降低跌倒的风险。
02.帕金森病患者集体运动的可行性研究表明,短期和长期运动可显着提高6分钟的步行速度和握力,而步行和起步时间没有明显增加,但有没有倒退,说明这种集体锻炼是安全、可行、有效的。
03.帕金森病动物模型证明,运动对多巴胺神经毒性等方面具有保护作用,还能提高动物的认知能力。几项前瞻性研究也表明,中年体力活动可以降低患帕金森病的风险。
康复和运动疗法
运动疗法
这可能有助于改善帕金森症的症状,甚至减缓疾病的进展。帕金森病患者通常在步态、姿势平衡、言语和吞咽方面存在问题,而康复和运动训练可以解决这些运动障碍中的每一种。柔韧性练习、太极拳和慢跑、语言障碍训练、步??态训练和姿势平衡训练等练习有助于提高运动技能。常规观察可提高患者生活自理能力,改善运动功能,延长药物作用。
随着疾病的进展,可以考虑手术,但在治疗过程中往往被忽视,因为帕金森病可能受益于持续的高强度体育锻炼。
体育锻炼包括进行足够的身体活动以提高心率和耗氧量。如果您不始终如一地进行这些活动,例如至少同时进行20,30分钟,并且以后必须重复这些活动,那么这些活动就没有用。樶终,这些持续的锻炼会增加心肺健康和肌肉力量。
伸展运动
拉伸前的热身运动
拉伸和伸展运动前一定要热身,逐渐拉伸紧张的肌肉,为运动做准备,使肌肉更加放松和灵活,防止拉伤。
注意非特定的肌肉群。
比如走路和慢跑,上半身的肌肉就极其重要。保持上身肌肉放松至关重要,因为这些肌肉对步行或慢跑时的稳定性和平衡有很大影响。
注意拮抗肌的作用。
身体中的每一块肌肉都有对抗它的拮抗肌群。例如,腿前部的肌肉 与腿后部的肌肉 相对。这两个肌肉群相互平衡,如果它们的力量和柔韧性不一样,就更容易受伤和出现不良姿势问题。
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庄燕鸿副主任医师
出诊时间:周二下午
擅长:“三高”、痛风、甲亢甲减;心脑血管病:胸闷胸痛、冠心病、脑梗、脑萎缩、中风后遗症;呼吸系统疾病:急慢性咽炎、肺气肿、老慢支、肺结节、肺癌术后;消化系统疾病:胃痛、胃胀纳呆、消化不良、腹胀腹泻、脂肪肝、慢性肝病;泌尿系统疾病:慢性肾炎、蛋白尿、肾结石、血尿、尿路感染;神经系统疾病:焦虑失眠、烦躁忧伤、寒热失调、各种出汗等。妇科疾病:月经不调、痛经、更年期综合征、不孕不育、腺增生、乳腺炎、乳腺癌术后。儿科常见病:小儿咳喘、多汗、鼻出血、反复感冒、小儿消化不良等;皮肤病:青春痘、过敏性皮炎、湿疹等。以及各种虚证、亚健康者以及老年人的膏方调理。

张元云主治医师
出诊时间:周二全天、周日上午
擅长:老年三高病,咳嗽病,脾胃病,头痛,失眠。 妇科疾病:月经不调,更年期内分泌紊乱,男性性功能下降,亚健康状态的调理等。 尤擅长用中医药治疗胃癌,肺癌,食道癌,结(直)肠癌,乳腺癌的诊治及并发症治疗,对预防转移和复发以及减轻放化疗引起的乏力,恶心以及白细胞下降等反应有丰富经验。针对肺结节,甲状腺结节,乳腺结节防止癌变的治疗有一定经验。

徐勤副主任医师
出诊时间:周二下午
擅长:各类肿瘤、肺结节、甲状腺结节、乳结节、女性月经病、子宫肌瘤,更年期综合征。各类癌肿的治疗及手术前后,放化疗后的调治。亦善治:睡眠障碍、焦虑、抑郁症等。乃善拟“四季膏方”调理各类虚病、亚健康(免疫力低下)症等。