郑州市哪家医院男科好_2024郑州男科医院排行榜(附名单)怎么治疗精子成活率低？精子成活率低对男性的生育时刻影响着，很多男性正是因为精子成活率低而整天闷闷不乐，影响着整个家庭，同时还影响着自己的工作，危害巨大。所以治疗精子成活率势在必行，那怎么治疗精子成活率低呢？我们一块来了解下。

　　精子成活率低的治疗

　　怎么治疗精子成活率低

　　精子成活率低直接影响着男性的生育健康，建议精子成活率男性直接到相关不孕不育医院进行诊疗，避免拖延造成不好治疗的情况发生。治疗的时候还要在日常生活中注意一些事项。

　　注意事项1、均衡营养：在很多时候不管什么样疾病的方法我们一定要做好饮食上面的改善，精子存活率低也是一样的，在出现这样的问题的时候我们要有良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品更是增强精子质量不可少缺少的。

　　注意事项2、多运动：每天适量的运动不仅仅是乐意提高身体的免疫力，其实对精子也是有一定的改变的。适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。

　　注意事项3、禁烟戒酒：在很多时候烟酒都是会影响男性精子的关键因素。长期的抽烟和喝酒肯定会导致精子的存活率低，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。

　　注意事项4、规律作息：身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。

　　以上就是关于怎么治疗精子成活率低;的内容介绍，同时也希望男性朋友们在生活中多补充锌元素类的食物，远离烟酒，这样才能更快的远离疾病的困扰。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】