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　　注意面部皮肤清洁、保湿和减少皮脂分泌，保持毛囊口通畅，选择合适的面部清洁及护理产品。但注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘疹等皮损，否则容易留下瘢痕，影响容貌。

　　避免熬夜，保证休息;避免长期接触电脑、曝晒等;适当运动，避免久坐;保持大便通畅，治疗便秘。

　　尽量减少摄入甜食、油腻或油炸食品、辛辣刺激性食物等;建议在营养均衡的基础上适当多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果。

　　 上海治疗皮肤病去哪家医院 上海青春痘治疗医院哪家好？温馨提示：任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，如果出现严重青春痘疾病时，及时到正规专科医院进行诊治治疗，避免让疾病继续扩大对患者的伤害。

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