2023-01-11 15:18:48
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强直性脊柱炎患者在日常应该做好哪些方面的护理?除了强直性脊柱炎患者的标准化治疗和功能锻炼,日常家庭护理也是必不可少的环节!
根据强直性脊柱炎本身的特点,根据疾病的不同表现采取相应的护理措施,可以使患者在标准治疗下获得更大的益处。
强直性脊柱炎患者在日常应该做好哪些方面的护理?
疼痛护理
1.疼痛轻微时,一般不会影响日常生活,只需休息。
2.对于剧烈疼痛的患者,应注意尽可能减少活动量,选择舒适的姿势,并保持正确的卧位。局部中药热敷可以改善疼痛关节周围组织的血液循环,减少炎症对组织的刺激,从而在一定程度上减轻疼痛。
3、如果以上方法都不能缓解疼痛,根据医嘱服用消炎镇痛药,如西乐葆、安康欣、双氯芬酸等。如果工作或睡眠受到疼痛的影响,请在早晨或睡前服用抗炎和镇痛药物。
晨僵护理
1、注意睡眠姿势强直性脊柱炎患者在睡眠时,由于疼痛和顺势疗法,经常躺下,导致长期处于单一的姿势,不利于血液循环。因此,他们可以在睡眠中多次改变姿势,改善血液循环,减少晨僵,坚持睡在硬床上,平躺在低枕头上,以减少背痛。
2.早上适当按摩:早上醒来后,可以在床上稍微移动,或按摩四肢和关节容易僵硬的部位。醒来后,可以进行肢体屈伸、腰背扭转等活动,以改善局部血液循环,尽快减少晨僵。
3.保持良好的姿势:日常生活中避免长时间的单一姿势,站立时尽量保持挺胸、收腹、眼睛直视前方的姿势。坐姿也应保持胸部直立。
生活习惯护理
1.保持房间干燥、温暖、新鲜空气,保持床清洁。床不应该放在通风口处,以防止睡觉时受凉,加重病情。
2、吸烟的强直性患者应尽量戒烟,因为强直性患者往往会随着疾病的发展而影响胸部活动或出现肺纤维化,导致肺功能不佳,肺活量下降。吸烟无疑会加重肺部负担,使疾病难以控制。
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