成都锦一医院，成都hpv专家，女人的宫颈是一个很容易生病的部位，作为子宫的大门，很多细菌和病毒会进行"入侵"，一旦成功，就意味着宫颈会出现问题，大门也就会处于失守的状态，子宫的健康就难以保证，各种疾病也会随之而来。

而宫颈出现病变并不是一蹴而就的，经过了解得知，从感染HPV到宫颈病变需要多年的时间，也就是说在这期间要是能及时的发现就能防止宫颈病变。但是生活中有些一些事情是可以促进宫颈病变的，例如一些不适当的亲密行为......

女人注意：男人3个行为，容易"加速"宫颈病变，越早拒绝越好

1、频繁亲密的行为

适当的亲密的行为，可以促进血液的循环，加速身体的代谢，对于免疫细胞活性的增强是有辅助作用的，可以在一定程度上预防细菌和病毒的感染。

但是频繁的亲密，会起到适得其反的作用，会降低女性朋友的免疫力，加速HPV的感染。

2、不注意卫生

不注意卫生要求经期同居，男人不注意卫生会使得汗水、分泌物、细菌等依附在包皮处，如果在同居前后不注意卫生，会将这些细菌和病毒带到女性体内，导致宫颈组织受到感染，一旦感染了高危型号的HPV则很有可能会出现宫颈病变。

3、长有疙瘩

长疙瘩还不处理，男人明明知道自己下半身长有一个个菜花状的疙瘩，也知道这是感染尖锐湿疣所引起的，但是没有及时的进行处理和治疗，而是放任住不管，这就增大了把HPV感染给身边伴侣的几率。

感染HPV，不想宫颈出现病变，该怎么办？专业的医生会告诉你，感染HPV需要治疗配合提高免疫力来清除。不过生活中很多女性朋友会有这样的侥幸心理，觉得即便不管不顾，也会清除，但是这样的侥幸心理往往会导致疾病进一步的加重，后悔莫及。

那么怎么提升免疫力？免疫力的提升其实很简单，除了日常的锻炼之外，不能忽视的就是营养的补给，这时候可以通过食物来补充。像蔬菜就含有丰富的维生素，蛋、牛肉含有蛋白质、姬松茸含有多糖、核酸等物质一样。

成都锦一医院，成都hpv专家，所以建议生活中要多吃一些含有维生素、蛋白质等营养物质高的食物，可以促进细胞的分裂，加速免疫力的升高，帮助清除HPV。

除了营养补给，也要调整生活的方式，像抽烟、喝酒、熬夜等习惯要戒掉，这样才能帮助更好的提升免疫力，尤其是熬夜，女性朋友不要觉得是一件小事，这会降低身体的免疫力，不利于病毒的清除。

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