2023-01-06 09:16:34 济南远大中医脑康医院
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现在随着生活水平的提高,各种疾病接踵而至,生病的概率越来越大,尤其是对于老年人来说。
很多老年人患者都患有不同程度的疾病,比如头晕,让很多老年人患者吃不消。有头晕症状的老人该怎么办?
1:补充营养。有的老年人营养摄入不足,容易导致低血糖或低蛋白血症。这样的营养健康状况也会导致头晕的问题。所以建议老年人注意营养补充,生活中多吃蛋白质,注意维生素的摄入,避免低血糖的问题出现。
2:戒烟酒。长期吸烟会促使大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,整个血管逐渐硬化。没有高血压的人戒烟可以预防高血压的发生,有高血压的人更应该戒烟。饮酒的利弊有争议,但大量饮酒肯定是有害的。高浓度酒精会导致动脉硬化,加重高血压。所以老年人要远离烟酒。戒烟酒不仅有助于缓解老年人头晕的症状,而且有益于老年人的健康。
3:及时就医。经常头晕的老人要及时检查,确定头晕的原因,接受治疗。需要提醒的是,头晕虽然常见,但也可能危及生命。如果突然感觉头晕,旋转得厉害,很难迈开脚步,要尽快去看医生。这可能是中风的征兆。老人家经常头晕建议及时前往专业的医院就医,以免耽误病情。
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