选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

粽子初是用来祭祀先祖神灵的贡品，作为中国历史文化积淀为久远的食物之一，历经几千年的发展，粽子如今在形态和口味上都大有不同，花色品种繁多。但是吃粽子也是有讲究的，接下来就一起来看看粽子要怎么吃才健康吧！

1、空腹不宜吃粽子

　　粽子的主要成分是糯米，空腹吃粽子，糯米就会长时间在胃里停留，并刺激胃酸分泌，易导致慢性胃炎、食管炎的复发。

　　2、适量食用

　　对于患有慢性病或是需要减重的人而言，粽子的热量大多偏高，以一颗裹蒸粽为例，热量就约有1000大卡，成年女性吃了半个裹蒸粽就相当于摄取了一天1/3的热量，加上内馅多为胆固醇较高的食材，对于部分慢性病患者更应该酌量摄取。不仅如此，食用粽子还要注意尽量少蘸酱料，搭配蔬果食用以平衡肉粽内所含的高油脂及补充不足的营养素，进而达到健康的均衡饮食。

　　3、需要多加注意的人群

　　心血管疾病患者

　　心血管疾病患者不适宜食用蛋黄、海鲜等高脂、高热量的粽子，心血管疾病患者过多食用容易增加血液粘稠度，造成血液循环障碍，进而诱发或加重动脉粥样硬化。

　　糖尿病患者

　　糖尿病患者在日常生活中应该选择低升糖指数的食物以延缓餐后血糖迅速升高，但是红枣、豆沙等配料的加入，就使得粽子升糖指数更高。所以糖尿病患者尽量不要选择蜜枣粽、豆沙粽等甜粽，可以选择杂粮占主要成分的杂粮粽。

　　肠胃疾病患者

　　粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。患胃及十二指肠溃疡病的人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。过于油腻的粽子，也会引起消化不良、胀气，使疾病加重。

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