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成都失眠治疗哪里好 ，成都看失眠症的好医院。失眠可以独立于任何其他疾病，也可以是其他疾病的表现之一。就个人而言，可能是多种因素的混合.互动的结果。不同性别.年龄.身体状况及用药史.社会和家庭环境.个人生活习惯和心理状态等都与失眠的发病有关，根据失眠的诱因将其总结为以下几个方面。

1.短暂性失眠(小于一周)

大多数人都处于压力之下.刺激.兴奋.焦虑时.生病时.到达高海拔的地方.或者当睡眠规律改变时(如时差).轮班工作等）会有短暂的失眠。这种失眠通常会随着事件的消失或时间的延长而改善，但如果处理不当，短暂的失眠会导致慢性失眠。

2.短期失眠(一周到一个月)

严重或持续的压力，如重大身体疾病或手术.亲朋好友去世.严重的家庭.工作或人际关系问题可能导致短期失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。

3.慢性失眠(大于一个月)

慢性失眠的原因非常复杂，很难发现。许多慢性失眠是由多种原因引起的。慢性失眠的可能原因如下：

(1)身体疾病，特别是慢性疾病，会导致失眠；

(2)失眠是由精神疾病或情绪障碍引起的；

(3)服用药物.酒精.刺激物.或毒品等导致失眠；

(4)失眠是由于睡醒周期障碍或生活不规律造成的；

(5)睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉时脚会不自主地抽动，导致失眠；

(6)睡觉打呼噜.不规律的呼吸或其他呼吸障碍导致失眠

什么情况需要吃失眠药？

偶尔的.短期失眠不一定需要药物治疗。它们通常会发现相关的诱发因素，如环境变化，.生理改变.时差.兴奋性食物或药物影响等。在消除诱因或通过自我调节缓解后，部分患者的睡眠可以恢复正常，不需要药物治疗。

但是，如果失眠继续发生，它已经影响了身体.精神.生活和工作学习有影响，消除诱因和建立良好的睡眠习惯不能改善睡眠，需要药物干预治疗。

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