痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，可分为急性发作期、间歇发作期。痛风患者在缓解期时，建议调整饮食结构、调整生活方式，有利于减少痛风发作，此外，还应积极遵医嘱用药治疗。

一、缓解期：

1、调整饮食结构：痛风患者应减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、火锅、涮肉、动物内脏等，可进食低嘌呤的食物，如牛奶、鸡蛋等，还应增加新鲜蔬菜、水果的摄入，如苹果、白菜等，有利于补充维生素，促进尿酸的代谢;

2、调整生活方式：痛风患者应多喝水，促进尿酸排泄，防止尿酸沉积。肥胖者应控制体重，减少高热量食物的摄入，如蛋糕、奶茶等，还应戒烟、戒酒;

3、其他：痛风患者应积极参加体育锻炼，如慢跑、打太极、骑自行车等，有利于保持体重。还应避免熬夜，保持充足的睡眠，有利于提高身体素质，促进机体恢复;

4、药物治疗：如果痛风急性发作，可遵医嘱应用非甾体抗炎药，如依托考昔片、塞来昔布胶囊等，或秋水仙碱片、别嘌醇片等药物治疗。此外，还可以遵医嘱应用糖皮质激素，如醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等，控制病情的发展。

二、急性发作期：

此时建议患者遵医嘱用药治疗，急性期可选择非甾体抗炎药、秋水仙碱片等药物控制症状，此外，还可以选择糖皮质激素进行治疗。

除上述治疗外，痛风患者在缓解期时，若不进行规范治疗，可能会导致痛风石，建议及时就诊，在医生的指导下调整治疗方案，选择合适的治疗方法，同时坚持遵医嘱用药。

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