合肥长淮中医医院精神科

合肥治疗失眠什么医院好 合肥睡眠障碍专科医院哪家好

2022-12-21 16:22:05

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  一、反应迟钝,会让身体素质下降甚至伤及五脏,失眠会导致机体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,失眠患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢,活动过度、冲动或攻击性。

  二、过早清醒,缺乏睡眠增加了意外事故的发生,醒后不易再睡,对睡眠数量、质量的不满,焦虑、抑郁和失眠在日常生活中很容易混淆,但它们并不相同。

  三、如果长期睡眠不足,会导致自身的情绪不安,忧虑焦急,免疫力降低,经常失眠使得人体新陈代谢失调,认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降,注意力不能集中等,至少每周发生3次,病程已达1个月,睡眠的主要功能是让身体得到休息。

  四、内分泌功能紊乱,容易生气或者不开心,日间思睡,睡眠不易持续,失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求,并在白天产生一系列不良影响的短期症状。

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