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　　十二单！西安治疗牛皮癣医院 梳理女人的头发有什么好处？对于女性来说，早上起床后梳头是必不可少的。梳头是一件普通的事情，不仅女人需要，而且男人也被建议更多地梳头。梳理女人的头发有什么好处？

　　头部的前面、侧面、后面和颈部有许多穴位。通过梳理头发，刺激相关穴位，可以帮助预防和治疗多种疾病。前、外侧头区穴位治疗眼、鼻疾病，后头区穴位治疗头脑清醒，后颈区穴位治疗声嘶、喉咙痛等疾病。

　　如上兴(头顶前发际线中心上方1寸)、百会(头顶正上方)、太阳、于震(后发际线中心上方寸、左右各寸、枕外粗隆上缘凹陷处)、风池(左右各一处，颈后枕骨下，肌腱外侧各一处)等等。

　　在梳子的多次进行按摩刺激下，会通过神经末梢把刺激传给大脑皮质，以达到一个调节头部神经系统功能，松弛头部神经紧张心理状态，促进头部血液循环等目的，益于大脑正常使用功能的发挥，对促进他们全身健康发展起到一定积极影响作用。

　　除了一个晚上的早晨，脑力劳动者通常会感到头晕目眩，疲劳的梳子可以拿起手梳子。研究表明，早晚梳头对保持头脑清醒、治疗神经性头痛、失眠、易怒有明显效果，工作间歇梳头对恢复精神疲劳、保持精力、增强思维能力、平复情绪有直接帮助。

　　患有高血压、动脉粥样硬化、神经衰弱的病人，更应坚持梳理，通过梳理来刺激头部穴位，可以平复肝脏和平静风，平静心灵，在治疗疾病中起辅助作用。

　　首先，梳头是保护头发的好方法。多次梳理头发可以刺激头皮末梢的神经和毛细血管，促进血液循环和新陈代谢。其次，梳头还可以健脑安神，是促进大脑运动的好方法。它是人体神经中枢的所在地，有许多重要的穴位。梳头不仅能按摩头皮，还能刺激头颈部穴位，促进颅内血液循环，提高脑神经的兴奋性，加速淋巴回流，从而改善颅内供氧，起到健脑抗衰老的作用。

　　头发进行稀疏或没有一个头发的老人问题可直接通过用手指直接代替梳子可以梳理。由前发际缓慢梳向后发际，边梳理边揉擦头皮。一般都是一日活动梳理3遍，早起后、午休前、晚上每天临睡前各一次，每次10分钟到30分钟或更长，力度要适中，使头皮有热、胀、麻的感觉为宜。

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