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现在的年轻人呀，由于种种原因，基本上都是点外卖，外卖好看的包装，装盘也很漂亮，给人的感觉就是非常好看好吃，但是为了我们的身体健康，还是要少吃外卖呀，特别是白癜风患者。

一、质量卫生难以保证

单纯从包装上和食物的卖相上看，我们根本就无法确定外卖食物是否新鲜，这就是为什么我们呼吁大家尽量少点外卖的原因，食材上的不确定，会出会吃出病来，就未可知了，白癜风患者就更加要注意了，饮食对患者合成黑色素也是有很大关系的。

二、营养不均衡

很多的外卖为了追求口味好，商家会加入大量的油、盐、糖。健康饮食基本不可能，长期吃大油，重口的食物，会造成营养不均衡，还可能会导致高血压，高血脂等疾病，且对于胃部消化系统造成压力，不利于消化，胃病和挑食、偏食习惯养成不利于白癜风疾病的恢复。

三、外卖含有有害物质

外卖所用的餐具一般都是一次性餐盒，虽然这些餐盒外表看上去非常的漂亮精致，但是塑料的餐盒存在巨大的安全隐患。美国米尔肯公共卫生研究学院称，很多食物尤其是谷物和肉类，在加热和盛装过程中，会造成塑料容器中的邻苯二甲酸酯(一种增塑剂)溶出，干扰人体内分泌系统，增加生殖系统疾病、自闭症、哮喘风险。

温馨提示：白癜风患者除了医学上的治疗外，日常饮食对病情也是有很大的辅助作用，白白们一定要重视起来，做好饮食方面的护理工作，早日远离白癜风。

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