2022-12-12 16:37:17 合肥长淮中医医院精神科
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池州治焦虑性失眠的医生?下面一起来看看失眠的症状都有哪些。
一、经常失眠使得人体新陈代谢失调,饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦,工作或驾驶过程中错误倾向增加,会严重损害身体脏器,一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。
二、失眠患者对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡,过于早起被称为早醒性失眠的失眠,日间瞌睡,活动过度、冲动或攻击性,失眠入睡困难,要到后半夜才能睡着,多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起。
三、注意睡觉前不要暴饮暴食,在睡觉前营造一个温馨舒适的环境,有利于睡眠,有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不,失眠会增加2型糖尿病的风险,影响患者的健康状况,长期睡眠不足会导致自身的情绪不安。
四、许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,使人体出现加速衰老,对睡眠数量、质量的不满,失眠症会加速人体的衰老,长期的睡眠不足,会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活,并逐渐衰竭而发生调节紊乱。
辗转反侧,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。合肥精神科医院治疗失眠好吗 合肥长淮中医医院集合省、市名以中医以及医学界专业医师,常年特聘合肥、上海、安徽等省内外一线名老中医、医师。
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唐怀瑞主治医师
出诊时间:周一到周日
擅长:抑郁症、焦虑症、失眠症、精神分裂症、酒精依赖/中毒、网络成瘾、青少年心理、多动/抽动、双相障碍、强迫症、躁狂症、头痛/头晕、神经衰弱、植物神经素乱、癔病、性恐惧(心身疾病所致的性功能障碍)等疾病。
李静主治医师
出诊时间:周一到周日全天
擅长:失眠症、抑郁症、焦虑症、网瘾、儿童青少年多动/抽动症、青少年心理、心理障碍、精神分裂症、双相障碍、酒精依赖/酒精中毒、躁狂症、头痛头晕、眩晕症、癫痫(羊角风)、神经官能症等精神心疾病。
史志红高级心理咨询师
出诊时间:每天全天
擅长:对婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育、 人际职场、 情绪压力等问题导致的失眠、焦虑、抑郁、强迫症、精神心理障碍、神经功能症、躯体化障碍等神经、精神疾病有较深的造诣。