2022-12-10 14:41:19
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谁更容易患焦虑症?
1.完美主义的倾向。一个过分追求完美的人,要求自己做的每一件事都要尽善尽美,所以他把所有的精力都放在了事情上。其实他想做的事情都不一定有用。另一方面,他有强烈的占有欲和控制欲。
2.担心太多会变得焦虑。焦虑症患者把心思转到担心外界的事情上,常见的表现就是担心自己的身体状况。这样的人往往会有一些身体不适的症状。去医院检查后,还是担心是实验室技术有问题,还是医生判断有问题,再去别的地方复检。
3.焦虑症患者有严重的自卑感。一个常见的倾向就是自卑,有很强的不安全感。有些人深信自己的外貌、体貌特征、口才、表情、学习成绩、身体状况处处不如别人。因为他们的信仰,这种观念根深蒂固。每当他们和别人在一起的时候,这种想法就会冒出来,让他们无法放松下来和别人交谈或者交往。他们总觉得自己不如别人,我处处不如别人。长时间后焦虑和烦躁的状态。
4.紧急情况。在压力事件的情况下,更容易出现焦虑症。而应激相关激素(如甲状腺素、去甲肾上腺素)的紊乱(过量)分泌会放大上述过程。
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