青春期是人体发育较快的时期，也是性发育的重要时期，女性癫痫病人可以通过保持平稳的情绪、积极用药、合理饮食、适当运动等方式度过青春期。如果癫痫频繁发作，则需要及时就医。

1、保持平稳的情绪：女性处于青春期时，可能会出现叛逆心理，家长要及时与女性进行沟通，了解其内心的真实想法。同时还应保持平稳的情绪，可以通过听舒缓的音乐、看喜剧片等方式，使其心情处于平稳的状态，从而度过青春期;

2、积极用药：如果女性癫痫发作，家长需要及时带女性到医院就诊，在医生指导下使用丙戊酸钠片、卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，有利于改善女性的癫痫症状，从而度过青春期;

3、合理饮食：日常生活中应养成良好的饮食习惯，可以多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时也可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充身体所需的营养成分，还可以促进胃肠道蠕动，有助于提升自身体质，从而辅助度过青春期;

4、适当运动：平时可以适当进行运动，如跑步、游泳等，可以提高自身体质。同时还可以适当进行户外运动，如爬山、骑自行车、跳绳等，可以放松身心，有助于度过青春期。

同时女性在生活中需避免劳累，需避免熬夜，保证充足的睡眠，保持愉快的心情，避免焦虑、紧张等不良情绪。

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