老年人是一个体质虚弱、容易患病的群体。由于身体许多脏器和机能都趋于退化，常容易发生各种疾病。腹泻就是老年人常见的疾病之一，消化系统功能减退导致肠道菌群失调，中枢神经调节能力下降导致肠道功能紊乱，消化酶分泌不足导致吸收功能变差等原因都可能导致老人腹泻。老年人在平时的时候很容易会遇到拉肚子和腹泻的问题，这就是因为吃了一些不好的食物引起的不良反应。大家在平时的时候需要提高警惕，选择合适的方法应对。

　　老人腹泻的危害不可小觑，老年人腹泻时，体内流失大量水分，会导致血液浓度增加，血液流速减缓，可能形成血栓，引发中风。很多老人都有高血压、高血脂、颈动脉硬化等疾病，这些疾病导致他们体内积聚了不少血栓，一旦发生感冒或腹泻，就有可能使血栓堵塞血管，引发中风。此外，老人腹泻时，身体内的多种元素流失，导致血液酸碱失衡、心率紊乱等，对本身患有心血管疾病的老年人来说非常危险。糖尿病的老人如果发生腹泻还容易导致昏迷休克。因此，老人腹泻时，护理工作十分重要。

　　1.通常人吃进腐坏的食物时身体就会有反应，当秽物进入十二指肠，十二指肠就会变形设法将秽物排出，即造成[呕吐]若还无法将其排出，则当秽物进入肠内时，肠为免秽物被人体吸收，便会将秽物排出，但肠中食物(还未被人体吸收完全)也因此而被排出，造成[上吐下泻]的情况*因肠中食物的水分未被大肠完全吸收，所以排出的粪便会很[稀] *有时生病了，人的肠胃也会出问题，有时就会无原无故的下痢。

　　2.着凉拉肚子，可能是因为着凉后身体的免疫抵抗能力下降，导致肠道内的菌群不平衡(正常情况下，肠道内有很多不同菌群，有些是有害菌群，即致病菌群，有些是有益菌群。他们相互作用，维持相互平衡，身体健康。)如果平衡被破坏，就会引起肠道感染，也就会出现拉肚子症状。

　　所以着凉拉肚子，特别容易发生在免疫抵抗能力差的人群中，比如小孩，老人，长期劳累体虚人群，孕妇，等等。拉肚子为什么会痛，是因为肠道痉挛引起的。其实拉肚子也是身体自身调节治疗疾病的方法之一。

　　家中的老人一旦发生腹泻，安抚和鼓励工作是尤为重要的。老人喜欢胡思乱想，容易将病情严重化，家人要多加鼓励，对其耐心开解，使其树立治病的信心。其次，还要做好老人的补水工作，老人身体机能下降，水分和营养物质就流失得更快，此时家人一定要督促其补水。

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