近年来，焦虑症发作变得越来越普遍。主要原因是人们不了解焦虑症，导致焦虑症的发展，甚至威胁身体健康。所以，为了自己的健康着想，不妨多了解生活中的焦虑症，了解焦虑症的常见症状，再结合自己的实际情况。那么焦虑症的常见症状有哪些呢？

1.睡眠问题。根据相关研究，很多患者在患上焦虑症后会出现不同程度的睡眠障碍。可能会出现不适，这会干扰睡眠。因此，您在日常生活中应注意自己的睡眠状态。如果发现自己有失眠症，应该尽快去看医生，明确具体情况。

2.过度担心。焦虑症的特点是患者总是莫名地担心不存在的事情，有的患者甚至一担心就担心很多天，进而严重影响患者的工作和生活。

3.肌肉紧张。患有焦虑症的人会表现出莫名的紧张，常见的表现是拳头紧握、背部僵硬、下巴紧绷。因此，建议在生活中学会放松，避免过于紧张。

4.慢性消化不良。大多数焦虑症患者都有不同程度的胃肠道疾病，其中常见的是消化不良。因此，如果出现紧张并伴有消化不良的情况，需要及时到医院精神科就诊。

5.怯场。患有焦虑症的人会表现出强烈的交际恐惧症，并且在与他人交流时变得非常害怕。

还有很多焦虑症的症状。如果想及时了解是否有焦虑症发作，多了解生活中的这些疾病。如果觉得自己有焦虑症状，一定要及时就医，并给予相应的治疗，防止病情继续发展、变化和加重。在医生指导下积极进行心理疏导和药物治疗，促进疾病早日康复。

西安焦虑疗效好的专科医院-西安脑康心理康复医院

【西安脑康心理康复医院】是一所集临床医疗、科研、教学、预防、康复为一体的正规专科医院。精神心理科室秉承“专病专治”理念，致力于焦虑、失眠、抑郁、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】