生命中很不想听到的三个字癌！癌！癌！然而癌症并不是一下子出现的它是一个缓慢的过程从“癌前病变”发展到癌一般需要几年甚至数十年如果在“癌前病变”就能止步及时“刹车”干预那么癌症也就很难纠缠你

　　【慢性萎缩性胃炎】

　　【胃癌“癌前病变”】

　　慢性萎缩性胃炎的症状不明显，没有特异性。常以隐痛和消化不良为主，表现为餐后明显上腹部不适、疼痛，并有嗳气、反酸、恶心等症状。

　　【胃癌发展大致过程】

　　正常胃黏膜

　　慢性浅表性胃炎

　　慢性萎缩性胃炎

　　肠化生、异型增生

　　【胃癌】

　　慢性萎缩性胃炎：胃黏膜随着年龄的增长而衰老，年纪大的胃炎以慢性萎缩性胃炎为主。萎缩性胃炎是胃癌主要癌前病变，但如果正确治疗、保护得好，大部分慢性萎缩性胃炎病人是不会癌变的。

　　肠上皮化生、异型增生：胃炎反复发生，胃粘膜反复受损又修复，结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞，出现了“肠上皮化生”。“肠上皮化生”被认为是癌前疾病(状态)，处理不好，就有可能发生异型增生，成为真正的胃癌前病变。异型增生，被认为是离胃癌很近的状态，介于癌与非癌之间，需要密切监测，必要时内镜下切除病变。

　　【干预方法】

　　1、检查

　　推荐浅表性胃炎每3年查一次胃镜，慢性萎缩性胃炎每1～2年查一次胃镜，并积极治疗。检测幽门螺杆菌，视情况进行规范的抗幽门螺杆菌治疗。

　　2、戒烟酒

　　萎缩性胃炎的严重程度和吸烟、饮酒正相关。3 规律饮食 饮食要细嚼慢咽、少吃腌制食品、不要暴饮暴食、不吃辛辣霉变食物。

　　2、腺瘤性肠息肉

　　【肠癌“癌前病变”】

　　腺瘤性息肉是公认的癌前病变，尤其是直径大于2cm的，癌变的机会较高。当然，腺瘤性息肉是否癌变还与患者年龄，息肉数量、大小有关。并不是所有的肠息肉都会发生癌变。一般而言，肠息肉分为非肿瘤性息肉和腺瘤性息肉两类。非腺瘤性息肉，如炎症性息肉、增生性息肉等，与肠癌的发病关系不大。一般来说，单个、两个息肉癌变概率不高，但数量越多，癌变机会越高。

　　【干预方法】

　　1 检查

　　45岁以上人群、高危人群进行体检，每个人都不要拒绝每年1次的胃肠镜检查。

　　2 调整饮食

　　大量饮酒、吸烟，使基因突变，肠息肉的发生率也会提高。少吃高动物蛋白、高脂肪、烧烤烟熏食品。

　　3 注意大便信号

　　当出现黑便、便血或反复腹泻/便秘情况时，说明身体已经向我们发出警报，请尽早就医。

　　——小结——

　　萎缩性胃炎、息肉……虽然这些情况都可能与癌症相关良性疾病→癌前状态→癌变是有一段距离的所以不必过于恐慌定期做胃肠镜体检发现后积极治疗和调整生活方式就可有效缓解甚至逆转！

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