月经多久来一次正常？不少女性被月经问题所困扰，比如月经周期短或周期长、月经量过多或过少等，那是否会影响身体健康呢，是否需接受治疗呢。

　　1、月经多长时间来一次正常

　　正常情况下，一个月经周期是21天~35天，从来月经的第1天开始算起。月经周期超过35天，则判断为月经稀发，常见于先天性因素以及后天病变；月经周期小于21天，则被判断为月经频发，常见于妇科内分泌疾病，比如黄体功能不全、排卵障碍等。

　　2、月经量多或少是否影响身体健康

　　正常情况下一次月经量约5~80毫升。不足5毫升被判断为月经量过少，大于80毫升被判断为月经量过多，5毫升的月经量大约湿透一片卫生巾。无论是月经量过多还是过少都有可能影响机体健康，应及早去医院做检查。

　　温馨提示，通过女性的月经周期能预测健康状况，所以应积极调整月经周期，纠正不良的生活嗜好。月经期应做好全方位护理，适当健身，合理补充营养，做好私处的清洁卫生也是很重要的。

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