通常没有经常胃胀的5种原因了解一下的说法，经常胃胀通常与饮食不当、情绪影响、消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等因素有关。建议及时就医，明确原因后，在医生的指导下采取相应的处理措施。

1、饮食不当：经常胃胀可能与饮食不当有关，如果吃了太多容易产气的食物，如红薯、大豆等。可以通过热敷的方式改善，也可以通过顺时针按摩的方式缓解，能够促进胃肠道蠕动，从而促进胃内气体排出;

2、情绪影响：如果情绪波动特别大，或者经常紧张、焦虑，有可能会影响到消化系统，出现胃肠功能紊乱的情况，从而导致经常胃胀，应保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行调理，能够改善症状;

3、消化不良：经常胃胀与消化不良也有一定的关系，比如经常吃一些难以消化或者是油腻的食物，增加胃肠道负担，导致食物不能被完全消化，从而引起胃胀或者是恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下服用助消化的药物进行治疗，比如健胃消食片，也可以服用促进胃动力的药物，如多潘立酮片等;

4、慢性胃炎：慢性胃炎通常是由幽门螺杆菌感染导致，而且与长时间喝浓茶或者是咖啡也有一定的关系，会出现腹痛、腹部有烧灼感、恶心呕吐的症状，从而导致经常胃胀，可以遵医嘱服用四联疗法进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊;

5、胃溃疡：胃溃疡是幽门螺杆菌感染引起，如果经常吃辛辣刺激性的食物，会增加胃酸的分泌，刺激胃黏膜，导致经常胃胀，可以遵医嘱服用抑制胃酸的药物治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等;

6、肠梗阻：肠梗阻可由肠粘连、肠道炎症等因素引起，会导致肠道内的内容物无法正常排出，从而导致腹胀、腹痛，表现为经常胃胀，还可伴有恶心、呕吐、排便困难等症状，必要时需要通过手术的方法解除梗阻。

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