选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　 强直性脊柱炎患者应该怎样注重日常生活？强直性脊柱炎是年轻人，尤其是年轻人腰痛的重要原因。该病不仅会侵犯髋关节和其他外周关节，导致脊柱畸形，还会累及眼睛、胃肠道和皮肤等其他器官和组织。

　　强直性脊柱炎的治疗不仅可以依靠药物，还可以注重日常生活。

　　1.保持良好的姿势：

　　无论你是走路、坐着还是躺着，保持正确的姿势以防止关节融合都很重要。

　　睡在硬床上，放下枕头(它可以填补脖子后面的空隙)，仰卧睡觉，伸展双腿，不要弯腰睡觉。

　　当你站着、走着或坐着的时候，你应该尽可能地挺直你的腰，把你的肩膀放平，保持你的头直立。

　　2.锻炼：

　　经常锻炼和锻炼是整个治疗强柱的重要组成部分。

　　加强背部和颈部的锻炼有助于保持和改善姿势。深呼吸和有氧运动有助于保持胸部弹性。做运动、打太极拳和游泳是一个很好的选择，这可以帮助保持脊柱、颈部、肩部和臀部的灵活性，还可以鼓励你深呼吸。

　　如果你觉得太僵硬和疼痛而不能运动，洗个热水澡会放松你的关节和肌肉。开始时慢慢锻炼。选择你精力充沛、痛苦少的时间。运动量是基于第二天疼痛没有恶化的事实。

　　3.工作环境：

　　绝大多数强直性脊柱炎患者可以继续从事积极和创造性的工作，无论你是做家务还是工作。以下建议可能对您有用：

　　避免举起重物，弯腰工作，长时间保持紧张或弯曲的姿势。

　　定期改变姿势，至少每小时一次。一些患者发现交替坐姿很有用。如果你坐着时感到疼痛，请放上垫子。

　　在一整天的工作中，尽量安排一些短暂的休息。记住，每天保持一定的活动量可以使你的运动机能尽可能高。

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