爱生闷气的人群，可能与消化不良、内分泌失调、甲状腺功能异常等因素有关。如果经常如此，建议积极就医，明确原因后进行针对性处理。

1、消化不良：部分人群由于工作压力大、饮食不规律、暴饮暴食、过食油腻食物等，就容易引起消化不良，从而出现腹胀、胃痛、食欲不振、爱生闷气等症状。建议合理饮食、按需进食，不可暴饮暴食，必要时需要遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物进行治疗;

2、内分泌失调：部分人群由于长期熬夜、过度疲劳、抽烟、喝酒、经常生闷气、心情压抑等原因，引起内分泌失调后，就容易引起情绪不好，出现爱生闷气的症状，需要注意调畅情志，保持心情愉悦，必要时可以遵医嘱使用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行调理;

3、甲状腺功能异常：长期缺乏碘剂的人群，容易引起甲状腺功能异常，出现甲状腺功能亢进症，就容易出现烦躁、易怒、爱生闷气等症状，明确诊断后需要遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗;

4、其他情况：部分人群由于性格原因，容易生闷气，还可能与抑郁症、焦虑症等精神心理疾病有关，也可能会出现爱生闷气的症状，但确诊后需要遵医嘱使用盐酸氟西汀分散片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

爱生闷气的人群需要注意调畅情志，保持心情舒畅，还要注意规律饮食、按时进餐，避免过食油腻、辛辣、刺激性食物。平时可以适当进行运动，如慢跑、快走、游泳等，有助于改善心情。

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