黑色素减退在临床上一般是指色素减退性疾病，主要是由于表皮黑素颗粒减少或消失，而引起的皮肤、黏膜出现颜色变浅，多见于白癜风、白化病、化学性白血病等疾病。一般可以通过吃食物和药物补充毛囊黑色素，但需在医生指导下服用。

一、食物：

1、花生：花生中含有丰富的维生素E，可以刺激皮肤细胞代谢，一定程度上能够辅助补充毛囊黑色素，但花生属于食物，不能代替药物进行治疗;

2、大豆：大豆中含有丰富的异黄酮，可以在一定程度上改善皮肤微环境，帮助补充毛囊黑色素，但效果有限，不能完全代替药物;

3、动物肝脏：动物肝脏中含有较多的铜元素，在一定程度上可以帮助抑制酪氨酸酶活性，可以辅助补充毛囊黑色素，对吃什么补充毛囊黑色素存在一定的局限性;

4、海产品：如扇贝、牡蛎、海参、鱼翅等，含有较多的铜元素，能够在一定程度上帮助补充毛囊黑色素。但海产品中含有的铜元素较高，建议少量吃，避免引起铜中毒。

二、药物：

1、口服药物：可以遵医嘱吃谷胱甘肽片、氨甲环酸片，也可以遵医嘱吃维生素E软胶囊、维生素C片等药物，可以在一定程度上帮助补充毛囊黑色素;

2、外用药物：可以在医生的指导下局部外用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物，能够抑制酪氨酸酶活性，从而抑制黑色素生成，使毛囊黑色素减退。

除此之外，色素减退性疾病患者要注意避免吃辛辣刺激性食物，保持积极乐观的心态，按时吃药，定期检查，避免延误病情而导致更严重的后果。

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