2022-11-20 16:38:53
尿酸高痛风的患者可以适量吃猪血,猪血属于低嘌呤食物,痛风患者适量食用不会导致尿酸水平明显升高。痛风是一种代谢性疾病,除了高尿酸血症以外,还包括高血糖、高血脂等,此类患者日常饮食应注意调整饮食结构,避免高嘌呤食物的摄入,才能控制病情。
1、猪血:100g猪血中的嘌呤含量为2.3mg左右,属于低嘌呤食物,痛风患者适量吃一般不会导致尿酸水平明显升高,也不会诱发痛风发作,因此痛风患者可以适量吃猪血。但是应注意不能过量吃猪血,猪血中的胆固醇含量较高,过量吃猪血可能会引起胆固醇升高,从而对身体健康不利;
2、其他低嘌呤食物:痛风患者还应注意饮食结构的调整,尽量吃低嘌呤食物,常见的低嘌呤食物有大米、面包、牛奶、鸡蛋等。大米、面包等食物属于主食,嘌呤含量较低,通常不会导致痛风患者的尿酸水平明显升高。牛奶、鸡蛋等食物中含有的蛋白质比较丰富,可以为身体提供能量,且不会导致痛风患者的尿酸水平明显升高;
3、药物:如果痛风患者处于急性发作期,应注意多休息,避免吃高嘌呤食物,在此期间可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛,也可遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片等药物。
痛风患者平时应注意多饮水,可增加新鲜蔬菜的摄入,如卷心菜、胡萝卜、白菜等,也可以多吃鸡蛋、牛肉等富含蛋白质的食物。建议患者根据自身情况适当进行体育锻炼,保持体重,有利于尿酸的排出。
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