重点关注「精神科排行」2022年深圳精神科排行榜公开【患者口碑医院】由于现在工作压力增大，生活的压力也是随之增大的，很多人不仅仅面对着房价等社会的压力，更有来自家庭等压力。抑郁症成了一种常见的疾病，这种疾病的治疗方法有很多，但是较关键的还是在于患者的自我调节，注意生活习惯。那抑郁症该怎么护理呢？下面大家就来了解相关内容。

　　抑郁症护理方法

　　1、在家中要注意做好疾病的生活护理：一旦患有抑郁症，患者的饮食睡眠质量肯定会下降，所以我们就应当在平时注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。

　　2、做好心理护理：一旦患有抑郁症，患者在患病期间肯定会有明显的情绪差、悲观自责的症状特征的，往往会对一些事物缺乏信心，他们非常希望获得他人的心理支持。因此家属就应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪;对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。

　　3、督促服药：家属在抑郁症患者治疗疾病期间不仅仅要督促患者服药，同时也要密切注意患者对药物的不良反应。抑郁症患者经常需要长期维持用苭，以巩固疗效，防止反复。

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　　深圳优眠精神心理专科位于深圳市福田区滨河大道5003号爱地大厦2楼，是深圳市一家经正规审批的精神心理专科门诊，专注于各类精神心理疑难病症，自建院以来，以过硬专业技术，科学规范的管理，全方位的服务，帮助全国各地的精神心理疾病患者摆脱了疾病的痛苦，重返健康生活，受到了众多患者及各界的好评与信赖。核心人才是机构发展的重要支柱，深圳优眠精神心理专科会诊平台汇聚国内多地名医专家，通过定期开展精神心理疾病专项会诊活动，针对各种精神心理难题，如患有：失眠症、抑郁症、焦虑症、神经衰弱、精神分裂、强迫症、精神障碍、躁狂症、双相情感障碍、心理障碍等各类精神心理疾病，并久治不与，为每一位前来就医的患者定制个性化的诊疗方案，切实减轻贫困患者就医经济负担，惠及百姓健康。

　　温馨提示：抑郁症的危害性不需要我们多说，患上这种疾病就要积极的进行治疗，不要延误病情。但是患者的心情也是非常重要的，抑郁症不是一种不能治好的疾病，只要及早的进行治疗，治疗的效果也是不错的。

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