2022-11-15 16:43:25
什么是神经官能症? 神经症又称神经官能症,是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、躯体形式障碍等。
神经官能症的症状进行复杂形式多样,有的头痛、失眠、记忆力减退。有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素分析有关。如有的胃肠神经官能症患者,每当我们情绪产生紧张时出现严重腹泻。
神经官能症的临床症状
目前,神经官能症的常见症状主要为头晕、失眠、多睡、疲劳、虚弱、记忆丧失、情感障碍等常见症状。
其中包括头晕和头痛会出现,有一定的时间性,记忆功能减退现象并非是器质性改变,主要通过遗忘的是日常生活琐事,对自身的疾病和对自己一个刻骨铭心的事却不会因为忘记。
01
头部不适
头部不适是严重神经衰弱的症状之一,感到头晕、头晕、头昏眼花,经常因工作、脑力劳动、会议、阅读、不快乐、困难、紧张和焦虑而加重头痛,但仍能坚持必要的工作,不会伤得那么重,不会难以忍受。
02
睡眠障碍
入睡困难只是神经症患者的常见症状。有些神经症患者还会多梦,容易惊醒,早醒,夜不能寐。
03
神经性呕吐
患者在进食后会出现突然之间发生严重呕吐临床症状,呕吐前无明显减少恶心,呕吐时无明显增加痛苦,呕吐量少,呕吐后可照常进食,不影响食欲和摄入量。
04
神经性嗳气
这类病人经常反复不断地打嗝(是由喉咙发出的胃气声,声音长而缓慢,俗称“打嗝”、“饱嗝”) ,试图缓解胃气所引起的饱胀不适,分散注意力会有所帮助。
05
神经性厌食
目前神经症的常见症状主要有头晕、失眠、多梦、疲劳、记忆丧失、情绪障碍等常见症状。 其中头昏眼花和头痛会出现,有一定的时间,记忆力的丧失不是一个有机的变化,主要被遗忘的是日常琐事,自己的疾病和自己的事情不会忘记。
神经官能症的预防
01
保持乐观向上的情绪
快乐会延长寿命,带来沉重的心理负担和烦恼和痛苦,从而损害健康,导致神经官能症。
02
培养稳定的心态,防止反应过度。
一个中国人在进行适度发展稳定的环境中一般能正常地生活、工作和学生学习,并能保持企业良好的精神文化状态。但在一些特殊的、突发的和变动较剧烈的环境中,是否能一如既往,则是对于一个人社会心理健康素质的重要影响反应。有的人能很快适应如常,有的人则难以形成适应并出现反常,这就可能会引起心身紊乱而导致神经症的发生。
稳定的心理状态,必须能够保持良好的心理健康,能够适应各种环境,有丰富的能量和体力,有丰富的创造性活力和健全的身体。
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