2022-11-15 15:18:08
痛风发作期需要低嘌呤饮食,在急性发作期,一般不建议吃豆腐。痛风是一种代谢性疾病,是由于体内嘌呤代谢异常,导致血尿酸无法正常代谢,尿酸结晶沉积在关节,引起的一种疾病。痛风发作期的时候,主要是要进行抗炎、止痛治疗,可以使用秋水仙碱进行消炎止痛,也可以使用糖皮质激素,以及非甾体类抗炎药,如布洛芬、依托考昔、塞来昔布等,在缓解期建议以低嘌呤饮食为主。
1、豆腐:痛风发作期应以低嘌呤饮食为主,豆腐属于低嘌呤食物,每100g豆腐中含有的嘌呤量为2.5mg左右,因此在痛风发作期可以适量吃一些豆腐,一般不会引起尿酸水平明显升高,或诱发痛风急性发作;
2、白菜:白菜属于低嘌呤食物,每100g白菜中含有的嘌呤量为0.3mg左右,痛风发作期适量吃可以增加食欲,还可以促进消化;
3、萝卜:白萝卜属于低嘌呤食物,每100g萝卜中含有的嘌呤量为0.5mg左右,痛风发作期适量吃萝卜不会导致尿酸水平明显升高,可以补充维生素和其他营养物质;
4、土豆:土豆属于低嘌呤食物,每100g土豆中含有的嘌呤量为3.6mg左右,痛风发作期适量吃土豆可以增加饱腹感,且不易影响血尿酸水平;
5、芹菜:芹菜属于低嘌呤食物,每100g芹菜中含有的嘌呤量为5mg左右,痛风发作期可以适量吃,不会导致尿酸水平明显升高。
痛风在发作期,建议多吃一些碱性食物,可以促进尿酸排出体外,如油菜、白菜、胡萝卜、油麦菜等。日常生活中应多饮水,促进尿酸排出,严格戒酒,防止痛风加重。
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