想要查看医院排行情况，建议您参考复旦版医院排行榜：该榜单分为《中国医院专科声誉排行榜》和《中国医院排行榜》。评选方法是在学科排行榜的评估方法上，借鉴美国“最佳医院排行榜”的方法，坚持以临床学科水平、专科声誉为核心，兼顾当年的科研产出评选出结果。接下来小编为您推荐院内的一些相关资讯。

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　　1.永远不要否定自己，也就是病人要增强自信;

　　2.学会放松，常用的方法是让患者深呼吸，坚持10，20分钟左右;

　　3.向亲朋好友倾诉自己的负面情绪，让自己的不良情绪发泄出来，寻求他人的帮助和支持;

　　4.做轻微的运动，比如跑步.散步，这也是一种非常有效的方法;

　　5.如果条件允许，可以尽快到近的医疗机构，寻求心理医生的治疗或治疗心理。

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