便秘、腹泻是生活中经常会出现的肠胃不适症状，也正是由于常见，许多人就不当回事，觉得都是小毛病，不用作出调整，但长时间便秘、腹泻可不是小事，可能会诱发大的健康问题。上海中佑肛肠医院高度重视医学人才和医疗技术的深度资源整合，形成了由多名医术精湛为主导的核心团队，不定期开展肛肠专项会诊，通过优质医疗资源互通共享，让广大肛肠病人看病不难，看医生不难，切实为病人提供优质的诊疗服务。

　　今天，我们就跟着上海中佑肛肠医院医生来聊一聊，诱发便秘和腹泻的常见因素有哪些？

　　饮食不当

　　饮食中膳食纤维或水分不足时，人体内粪便移动速度会减慢，水分会逐渐被身体其他部位吸收，从而使粪便越来越小、移动越来越难，引起便秘。喝冷饮、吹空调，或进食了牛奶、鸡蛋、辣椒等个人不耐受的食物，可能导致胃肠功能紊乱，引起腹胀、腹泻。

　　久坐不动

　　不爱运动、久坐等“懒”习惯，会使肠道蠕动越来越慢。此外，如果忍便不排，粪便在肠道内停留太久，被进一步吸收，体积也会变小，不足以刺激肠道产生便意。久而久之，直肠对粪便的压力刺激也会逐渐不敏感，加重便秘。

　　疾病影响

　　服用抗抑郁药、钙剂、利尿剂等也会导致便秘。服用洋地黄类药物，或甲亢、肾功能不全等疾病患者易出现腹泻症状。如有这些情况，患者要及时与医生沟通，进行药物或服药时间的调整，减少胃肠道副作用。

　　胡乱吃药

　　便秘人群的较大问题在于“乱吃泻药”，市面上的清肠产品众多，但大多包含芦荟、大黄等泻剂成分，长期服用会产生依赖性，导致结肠黑变病，减弱肠蠕动，进一步加重便秘。

　　上海中佑肛肠医院有着严格的收费制度，当日制消费清单让肛肠疾病病人清楚每一笔花销，真正将病人利益放在重要位置，让病人不花一分冤枉钱。而且价格还会以大屏幕方式展现，做到费用公开、严格、透明，接受病人的监督，杜绝乱收费现象，让病人能安心就医，放心就诊。

　　上海中佑肛肠医院在不断发展壮大的过程中，勇担重责，积极履行社会责任，推进医患互信，通过公益筛查活动、心理健康知识讲座、志愿者服务、医疗咨询和社区义诊等多种形式的活动，普及肛肠疾病健康知识，提高民众的健康意识，赢得了各界的广泛赞誉。

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