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　　公开2022治疗荨麻疹北京哪家医院好，看荨麻疹北京网上预约挂号！在我们的日常生活中，荨麻疹是一种常见的皮肤病。你知道得了荨麻疹要注意什么吗？在这里告诉你：得了荨麻疹千万别做这些事：

　　荨麻疹的注意事项

　　1.对慢性荨麻疹饮食的限制要更加谨慎，因为慢性荨麻疹的病因比急性更复杂，食物因素不是很重要。一些干果，如核桃、豆类、花生酱、巧克力、咖啡和柠檬饮料并不少见。对于荨麻疹，尤其是慢性患者，一定要仔细耐心的寻找可能的病因。

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　　2.不要挠：大部分人对皮肤瘙痒的直观反应是用手快速挠，但你可能不知道这个动作不仅不会止痒，还会越挠越痒，主要是因为当你挠局部瘙痒时，会使局部温度升高，使血液释放更多组胺(过敏原)，从而加重病情。

　　3.慢性荨麻疹的发病和加重与人的情绪或心理压力有关。因此，保持愉快的心情，适当的体育锻炼，增强体质，对荨麻疹的预防会非常有利。

　　4.避免辛辣腥发类产品：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼、虾、蟹及刺激性食物。因为这些食物可以帮助加热和激活血液，所以可以诱发这种疾病。有时也可直接成为过敏原，产生过敏反应。多吃维生素：多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜或服用维生素C和B群，或B群中的B 6。

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