2022-10-22 08:49:03 济南远大中医脑康医院
医院口碑怎么样?了解一家医院的口碑好不好可以从周边居民入手,为此我们特别针对医院周边居民进行采访,据了解医院从建院以来百姓评价一直不错,不管是在治疗效果上、收费上、服务上、还是卫生方面都赢得患者及上级领导的一致好评,是一家集医疗,教学,预防,保健,康复为一体,实力雄厚,医疗设备先进的医院。下面为你推荐一些与此相关的内容。
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很多人认为抑郁症的发病主要集中在年轻人身上。其实在当今社会,很多老年朋友也表现出抑郁症。而当老年人患上抑郁症时,危害会更大。所以老年抑郁症应该是值得我们关注的。
一旦确诊,可以在医生的指导下服用抗抑郁药,让患者的大脑保留更多调节情绪的神经递质。此外,患者还可以进行一些自我治疗,这有助于改善他们的抑郁情绪。老年抑郁症如何自我调节?
1:旅行。参加老年人旅行团是驱散烦闷的好方法。老人每次出门都会结交一群朋友。每次游览的时间虽然不长,但却回味无穷。如果去大森林或者海边,效果会更好。不仅能改变抑郁老人的精神状态,对高血压、心脏病、肺气肿、哮喘、神经衰弱患者也有一定疗效。
2:保持好奇心,培养兴趣爱好。一个兴趣广泛、精神寄托良好的人,是远离抑郁症的“救生圈”。时刻保持好奇心和上进心,不断追求新事物,经常学习,获取新信息,有助于消除心理压力,让身心更快乐,更年轻。
3:饮食禁忌。老年抑郁症在饮食上要注意营养均衡,但要注意多喝水,忌烟酒,忌辛辣刺激性食物。
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