得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院是一家正规专业的现代化医院，医院环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。

　　： 的饮食注意事项，贵阳哪家医院看抑郁好。人们都知道抑郁症是一中常见的心理疾病，由于很多患者对其不重视，没有及时就医，导致抑郁症的加重。也因为抑郁症永远的离开人世，可见抑郁症还是相当严重的。如果不幸患上了抑郁症，一定要选择正规的心理医院进行治疗，并注意平时的饮食。下面给大家介绍抑郁症的饮食注意事项。一起来看看吧！

　　抑郁症的饮食注意事项

　　1.抑郁症患者不能喝茶和咖啡：茶和咖啡对于抑郁症患者来说也是不能食用的。因为过多的咖啡因会加重抑郁。茶、可乐、咖啡都会加重抑郁症患者的失眠症状，所以患者睡前一定要严格禁止茶、可乐或咖啡等“刺激性”饮料。

　　2.抑郁症患者少吃加工食品和甜食：人们吃太多熟食和高脂肪食物，可能会增加抑郁症的发病率。这类食物包括汉堡、薯条、炸鸡等。人们往往认为抑郁症患者往往食欲差，消化吸收能力差。多吃含钙的食物，可以增加食欲，促进消化吸收，使人心情愉快。

　　3.需要注意的是，抑郁症患者的饮食应以高蛋白、高纤维、高热能为主。长期失眠会让你消耗大量的能量，及时补充营养有助于疾病的恢复。建议以高蛋白、高纤维、高热能的饮食为主，多吃润肠食物，保持大便通畅。

　　4.补充足够的水分：维持内脏器官的正常需要，润滑肠道，方便排便，促进体内有害物质的排泄。忌过分辛辣、烟熏食物：忌过分辛辣、辛辣、腌制、烟熏等刺激性食物。因为失眠的原因很多，所以患者要根据自己的体质选择适合自己的食物。

　　抑郁症患者在饮食上需要注意的东西太多了。如果不幸得了抑郁症，一定要按照上面文章中的注意事项安排好自己的一日三餐，这样才能恢复的更快。如果不及时去正规医院治疗，会有一些严重的伤害。

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