北京德胜门中医院胃肠科

北京市的消化内科医院 北京哪家医院消化内科好

2022-10-16 16:49:21

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  看消化内科疾病来德胜门中医院胃肠科!慢性胃炎是一种常见的消化内科疾病。慢性胃炎的饮食对病情的恢复影响很大,需要精心安排。今天我们就来普及一下慢性胃炎的饮食原则和禁忌,帮助你更好的从慢性胃炎中恢复。

  慢性胃炎的饮食原则

  慢性胃炎患者更应注意饮食规律。在日常生活中,他们应该遵循少吃多餐的原则。同时,他们应该避免一些不好的饮食习惯,如暴饮暴食。

  在日常生活中,要遵守“早餐充足,中餐好,晚餐少”的原则。另外,慢性胃炎患者睡前更要注意尽量少吃东西,饭后散步30分钟左右更好,可以促进消化。俗话说“饭后百步走,活到九十九步”。可见饭后散步对慢性胃炎患者有好处。

  要注意饮食的规律,定时定量,避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的。胃的生理活动,包括运动和分泌,决定了它的功能。饮食不规律,就会导致肠胃活动不协调。我们从临床观察中注意到,经常从事开车、采购、营销、出差、夜班等工作的员工,正常生活有困难,胃炎患病率明显高于其他员工。

  避免各种刺性食物,如烈酒、浓咖啡、浓茶芥末、生大蒜等。避免吃太硬、太酸、太辣、太咸、太辣、太粗糙的食物。

  患者应以易消化的软米饭为主,多吃含植物蛋白和维生素的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养丰富,能保护胃黏膜,应列为常见食物。

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