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　　如果你总是轻视抑郁症的存在，它会像雪球一样越滚越大，直到把自己压垮。所以大家需要了解抑郁症初期的表现，在情况恶化之前，拿出勇气去面对，及时干预和改善。

　　抑郁症的人有哪些表现？

　　1：刚开始抑郁的人，其实并不知道自己有这样的情况，只是把它当成心情不好的表现。这种人往往有负能量，明明是小事，也可以压抑很久，会有莫名的悲伤。这时候是因为抑郁导致内在情绪异常，人看事情会忍不住往坏的方面想。这也是抑郁症患者一开始的常见表现。不要以为只是不开心。

　　2：莫名的懒。不想上班，不想做家务，你很悲观，你很沮丧，你想振作起来，但是你就是做不到。本来生活工作都井井有条，现在一切都乱了套。慢慢的你连洗脸的动力都没有了，洗头洗澡比登天还难。于是心里的失望、厌恶、自卑、痛苦成了双重折磨。

　　3：再往后，也会影响睡眠。很多抑郁症患者经常睡不着，有的入睡困难，有的半夜惊醒，甚至有的人彻夜未眠没有睡意，但此时精神状态不是很好，恍惚状态。有时候，跟他说话就像没听见一样。

　　4：轻生厌世，这是抑郁症的典型表现之一。随着病情的发展，抑郁症患者容易出现自杀、厌世的想法和行为。所以，当抑郁症的早期表现出现时，大家要注意自己的异常，及时控制和改善。

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