济南远大中医脑康医院

济南心理咨询医院排行榜_济南哪家医院心理咨询比较好?

2022-09-28 09:22:28 济南远大中医脑康医院

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  随着社会的快速发展,人们的工作、学习甚至生活压力越来越重,各种精神心理疾病随之而来,尤其是焦虑障碍,不仅出现在成年人身上,在青少年身上也有很大概率。

  焦虑信号,家长发现孩子有以下情况时要提高警惕:

  1:吃饭或者睡觉都有困难。在一段时间内,孩子可能食欲很好,或者根本不想吃东西;睡觉的时候,可能有失眠、梦游、做噩梦等。

  2:容易生气。焦虑这种内在紊乱和烦躁的情绪会让一些青少年的情绪变得暴躁,更容易出现急躁、愤怒和发脾气的情况。

  3:拒绝日常活动,如上学或其他社交活动。孩子本来可以正常上学,突然有一天不想上学了。一到学校就说肚子疼,在家没事;或者是喜欢的兴趣班,突然就不想去了。这很可能就是一个孩子焦虑的表现吧。

  4:厌学。在临床心理治疗师或精神科医生的专业评价中,厌学是鉴别孩子焦虑情绪的一个非常重要的指标。虽然并不是所有的厌学都必然是由焦虑引起的,但绝大多数厌学儿童都有严重的焦虑情绪,学业或同伴社交是引起他们焦虑情绪的重要的应激源。

  父母一旦发现孩子太焦虑,一定要学会倾听,和孩子好好相处,帮助孩子缓解压力,不要责备孩子,照顾孩子敏感脆弱的神经,帮助孩子接纳自己。必要时,家长应带孩子到专业机构诊治。

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