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　　很多女性在月经期间都会出现腹泻的症状，实际上，造成这种现象的原因有很多。下面让我们来看看为什么月经期间会腹泻！

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　　许多女性在月经前或月经后会出现大便稀疏或腹泻现象，并伴有腹痛，服用任何药物都不起作用。但只要月经结束，腹泻就会自然好转。这种情况被称为腹泻。

　　1.激素失调

　　月经期间，体内激素分泌水平发生变化，雌激素和脂肪酸分泌增加。雌激素分泌会收缩子宫肌肉，这也是痛经的原因。如果雌激素进入血管，影响结肠肌肉，很容易引起腹泻。

　　2.刺激消化道

　　女性的子宫和胃都在腹部月经腹泻，可能是因为消化道刺激，所以让我们总是有排便的感觉，这是一种正常现象。

　　月经肚子不舒服怎么调理？

　　1.热敷

　　腹部热敷可减轻腹痛，部分腹部热敷含有药物成分，使腹部不冷，通过药物作用可调节胃肠蠕动，缓解腹泻。

　　2.饮食调理

　　来月经时要注意健康饮食，尽量多吃天然纤维。月经期间肠胃脆弱时，适当吃一些温补食物，如红枣.桂圆.红糖等，补血行气。少吃冷食、冷饮、冰淇淋等食物。如果你来月经腹泻，不要像别人那样贪婪。

　　3.泡脚

　　每天用50摄氏度左右的热水泡脚，可加速体内血液循环，达到驱寒的效果。

　　4.做瑜伽

　　瑜伽也可以缓解痛经。弯曲膝盖跪下，坐在脚后跟上。前额靠近地面，双臂靠近身体两侧。保持这个姿势，直到你感到不舒服，你可以感觉到痛经症状的缓解。

　　月经期间一定要注意保暖，做事千万不要着凉，饮食上也要注意不要吃任何刺激性的食物，否则会对女性身体造成一定的伤害，穿纯棉宽松的内衣。 成都哪个妇科医院比较好的，成都棕南医院挂号，为什么来月经会拉肚子？

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