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　　不育不孕症是目前生活中发病率较高的疾病。它的发生对患者的朋友有很大的危害。尤其是，它会导致不育，这不仅影响患者朋友的身心健康，而且直接影响到他们家人的稳定和幸福。因此，广大患者朋友需要在日常生活中做好预防工作。那么，如何预防生活中的不育不孕症呢？

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　　减少堕胎的数量：在目前的生活中，许多人的思想更加通达。堕胎已经很普遍了。然而，堕胎手术对女性朋友非常有害。如果堕胎次数太多，就会导致子宫内膜变薄，这对生育有很大影响。

　　如果有任何疾病，应该及时治疗：无论是男性还是女性，都会被一些特定的疾病缠住，如女性的宫颈疾病、妇科炎症疾病、男性的前列腺疾病、精子疾病等。许多患者的朋友认为这些都是正常的疾病，所以他们并不重视。然而，如果这些疾病长期得不到治好，就会导致不育。

　　养成良好的生活习惯：不育的原因是多方面的。除了自身的一些疾病因素外，还与患者朋友不好的日常生活习惯有关。为了有效预防不育不孕症的发生，朋友们还应该在日常生活中养成良好的生活习惯，如精神、饮食、睡眠等。

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