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　　北京哪家医院治睡眠障碍好？睡眠障碍指由特殊原因导致的入睡困难、早醒，或者睡眠中有行为异常，反复觉醒。入睡困难中有很多有相应的原因，如白天过多睡眠，或服用、饮用影响睡眠的、兴奋性的食物、药物、饮料，这时可能出现入睡困难，常见的短暂性睡眠障碍包括倒时差等。在睡眠情况严重时，建议及时就医。那么，北京哪家医院治睡眠障碍？

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　　北京哪家医院治睡眠障碍好？以上就是相关介绍。严重的睡眠障碍若不及时治疗，可能会导致患者出现焦虑、烦躁等情绪不良，甚至出现抑郁症。在日常生活当中应该注意，不要喝咖啡、浓茶，限制尼古丁摄入的量，因为对病人的睡眠都会有影响。因此失眠的人应该远离咖啡、浓茶或者尼古丁。在治疗方面，先要进行环境因素的调节，同时予以心理支持，规律、科学的使用助眠药物。

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