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河南治疗不孕不育的医院哪家好 多囊卵巢该怎么调理备孕呢？

多囊卵巢综合征(PCOS)，简称多囊，是内分泌紊乱和代谢紊乱综合征。它的典型特征是月经不规律。患者由于雄激素过量，大量小卵泡出现在卵巢中，但这些小卵泡无法发育为“优势卵泡”，而且50%的病人会出现超重或肥胖，俗称肥胖多囊。

多囊远不止不孕！

除了众所周知的不孕症外，多囊卵巢还会导致代谢异常，并可能导致许多并发症，如糖尿病、脂肪肝和高血压。在绝经期，乳腺癌和子宫内膜癌的发病率会增加。这与多囊女孩的长期激素失衡有关。由于稀疏排卵，子宫内膜长期受到单一雌激素的刺激，没有孕酮拮抗，患子宫内膜癌的风险将大大提高。

多囊能通过调整生活方式调理！

很多囊患者70，80%发生高胰岛素血症、胰岛素抵抗、代谢失调。

胰岛素是一种由胰岛产生的激素，它可以帮助身体利用葡萄糖，并将葡萄糖转化为能量供身体使用。胰岛素抵抗意味着你的身体不能很好地利用胰岛素，你的身体会试图产生更多的胰岛素来维持正常的血糖，但它不会达到原来的效果。郑州医德佳不孕不育医院怎么样？

雄激素升高是高胰岛素和胰岛素抵抗的罪魁祸首；此外，BMI超过正常水平也是导致胰岛素抵抗的一个重要因素。

饮食中碳水化合物含量过高(如淀粉、含糖的食物)会导致胰岛素增加和胰岛素抵抗，从而使体重更难控制。

研究表明，多囊病人可以通过调整生活方式来缓解症状，减少并发症，甚至恢复排卵，让月经周期正常，自然受孕。

温馨提示：多囊患者进行生活方式调整是很必要的。多吃纤维含量高的食物 ，高蛋白质 ，以及含有抗炎和抗氧化剂的食物 。当然，锻炼也是十分重要的~

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