成都棕南医院精神卫生中心

成都失眠治疗医院排名 成都熬夜失眠医院哪家好

2022-09-01 10:29:45 成都棕南医院精神卫生中心

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医院遵循人文医疗理念,将“一切为了病人,为了病人一切”作为出发点和落脚点,致力于医疗服务的精细化建设,简化就医流程,方便患者就诊。严格执行医疗收费标准,杜绝乱收费、滥用药物等现象发生,保障患者权益。切实解决了广大百姓“看病难、看病贵”的问题,受到当地百姓的广泛赞誉!下面推荐一些与你相关的内容。

成都失眠治疗医院排名 成都熬夜失眠医院哪家好,成都棕南医院聚集一大批具有渊博医学知识、丰富临床经验和现代医学理念的精神科医师,其中精神科由李文俊院长(原成都第四医院院长)领衔创办,拥有主任医师3名、副主任医师15名。心身科由心理学博士领衔,拥有国家注册心理咨询师21名,员工心理援助(EAP高级)咨询师1名,LMHCA 美国心理咨询师1名,可开展中、英双语心理治疗。

专家提醒市民尽量少熬夜,如必须熬夜,应作好预防和保护,把熬夜的损害降到低随着竞争日益激烈,习惯熬夜的人越来越多。日前,在本市多家医院神经内科采访时发现,我市许多中青年正集体“遭遇”失眠,医生称长期熬夜易引起主动失眠,他们把这种因不良生活习惯所致失眠患者称为“主动失眠者”。

采访中,神经内科专家将“主动失眠者”的熬夜习惯分成几大类,并就其特点提出相应建议,市民应尽量减少熬夜次数,在不得不熬夜时,也要作好准备和保护,把熬夜对身体的损害降到低。

熬夜会对人体造成多种损害

人若经常熬夜,会出现疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。专家将熬夜危害分为三个程度:

轻度危害

首先是疲劳、精神不振和头痛,然后因自律神经失调、免疫力下降而导致患病;眼睛受电视高频射线的伤害,黑眼圈和眼袋伴随出现;因胆和肝没有获得充分休息,从皮肤上体现出来,皮肤显得粗糙,脸色偏黄,出现黑斑、青春痘等问题。长期熬夜,还会慢慢形成失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。

中度危害

熬夜会打乱生命器官正常的运行规律,影响激素分泌。经常熬夜的人长期处于应激状态,一昼夜体内各种激素的分泌量较早睡早起的人平均高50%,尤其是过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,使血管收缩较早睡早起的人高50%。熬夜影响男性精虫活动力与数量;也影响女性荷尔蒙分泌及卵子的品质,致使生育力下降。

超过凌晨1点不睡,代谢作用由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的几率比抽烟或喝酒的人都来得高。

重度危害

成都失眠治疗医院排名 成都熬夜失眠医院哪家好,此外,长期熬夜的人更易遭癌症之害,因为癌细胞是在细胞分裂中产生的,而细胞分裂多在睡眠中进行。熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞。

毒害都是积少成多,逼近临界直至爆发,谁会想到重大疾病的发生,竟是根源于之前不在意地剥削自己的睡眠时间。

成都棕南医院形成了各具专业特长、优势互补、结构合理、锐意进取的团队。医师团队经过多年实践探索,积累了丰富的临床经验,治疗了多种精神心理疑难病,并为四川省内患者提供了高品质的医疗服务和医疗援助活动。

定期组织会诊活动,汇集包括北京大学第六医院、上海市精神卫生中心、四川大学华西医院、中南大学湘雅二医院、广东省人民医院、台北荣民总医院等的主任医师级别以上的10余位精神科专家大咖。

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