选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

洗脸是痘痘肌重要的护肤步骤，甚至还听到痘痘肌不要洗脸，其实这种说法是错误的，痘痘肌要洗脸而且还要讲究方法，今天就来教你如何正确的洗脸？

1.一定要选择痘痘肌肤专用的洁面产品，在选择洁面产品时要避免含有皂基和酒精成分，尽量选择清爽型易冲洗的的产品。

2.注意水温的控制，洗脸的时候还要注意水温为了不刺激肌肤不要使用过热的水洗脸，否则会导致皮肤的油脂分泌更加的旺盛，也会降低皮肤的抵抗力。冷水洗脸也是不提倡的，洗脸水温控制在30度到40度之间，因为皮脂的熔点大约在30度左右，在高于温度时化为液体，中温时为半固体，低温时为固体，所以建议大家使用和体温接近的水来洗脸是合适的。痘痘肌肤特别要注意的是洗脸的不要采用传统的方式，比如说先蒸脸再洗脸，这样会促进血液的循环，导致痘痘加速爆发。

3.用流动的水，这样才能避免盆里的污垢水再次进入到肌肤里，在使用完洁面产品后，用大量的流动水来冲洗我们的面部，这样能避免残留的洁面产品留在我们的皮肤上，如果没有条件的，我们在盆内放入适量的温水洗脸时尽量不要对着脸盆，防止污水流入盆内。

4.建议用痘痘肌专用的洗脸巾，一定要先把手洗干净后再洗脸，将洁面乳挤在手心，先打出泡沫再洗脸，在脸上轻轻的打圈，尤其是注意T区，然后用质地柔软且干净的洗脸巾用温水浸湿后在脸上轻轻擦拭，尤其注意痘痘密极得地方，动作一定要轻柔。

5.避免按摩肌肤，一般来说洗脸的时候适当的按摩肌肤，但是对于痘痘肌肤来说确并非如此。按摩会促进脸部的血液循环加速发炎，导致痘痘爆发。

6.建议洗完脸之后及时保湿，洗脸不要超过两分钟，这样会让皮肤上的水分流失，洗脸之后如果干燥的感觉要及时补水锁水了。

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