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　　1、提高你的耐力，保持乐观。由于人体免疫力低、抵抗力低也容易发生白癜风，因此白癜风医生提醒患者在日常生活中要保持乐观，多做体力活动。生活中如果遇到不好的事情，很容易在心理和精神上产生压力，如果不及时解决，就会导致身体机能失调，导致白癜风，所以需要小心。时间。

　　2、白癜风是一种轻微的、疼痛的疾病，不痒，但皮肤外面的大白点很容易被批评和歧视他人，而这种歧视往往会给白癜风患者带来很大的心理伤害。白癜风患者所经历的心理伤害往往表现为焦虑、烦躁等负面情绪。这就是白癜风患者脾气暴躁的原因。

　　3、一些微量元素，如锌、铜、碘等，参与机体的新陈代谢，如果色素细胞合成中的一些微量元素缺失，就会产生白癜风。微量元素可以防止某些毒物破坏色素细胞。缺乏微量元素或比例不平衡会导致色素细胞合成障碍。

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