2022-08-28 16:27:44 西安康宁心理医院
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失眠的症状不仅会引起失眠,还会带来很多其他症状。无论你有哪种症状,你的正常生活和工作都会受到很大的影响和伤害。我们来看看失眠的常见症状有哪些?西安哪个医院失眠症看的好?
1.晚上很难入睡,正常情况下,正常人睡觉后半小时内即可入睡,持续时间可达5,8小时。但是,大多数失眠患者很难入睡。通常这种难以入睡的失眠称为“失眠性失眠”,是失眠的症状之一。
2.早上醒得太早早上醒得太早是失眠的症状之一。有这种症状的患者入睡并不难,但会醒得很早。醒来后,他们很难再入睡,辗转反侧,或起身走动,或无助地等到天亮。这种失眠被称为“早醒性失眠”或“晚期失眠”,多见于中老年人。
3、睡觉时经常惊醒,睡觉时醒来是失眠患者常见的症状。平时睡眠不真实,睡眠中容易惊醒。似乎是在睡觉而不是在睡觉。对周围环境的声音和活动都很清楚,睡眠时断时续,躁动不安。反复过夜,实际睡眠时间会很短,导致第二天头脑昏昏沉沉,迷迷糊糊。
通过以上的详细介绍,你应该知道一些常见的失眠症状。所以,如果你经常出现以上小编所说的症状,应该可以有效缓解,注意自己的生活和睡眠规律,让自己早日摆脱失眠。
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