要了解医院到底专不专业，还是要对医院有所判断。比如，医院是否有先进的医疗设备，医院本身的医疗质量是否过硬，所患疾病在医院的科室是否是重点科室，还可以通过医院官网或者相关的科研论文来了解医院的科研成果等。还需要了解医院医生及医务人员的水平。除了看医院治疗是否专业外，还应观察和了解这家医院的治疗技术，因为只有高水平的医疗技术才能让患者收获好的效果。或许以下内容对你有帮助：

慢性支气管炎是一种慢性呼吸道疾病，患者除了积极配合医生的治疗外，还应保持适度的运动。通过运动可以锻炼呼吸肌肉和全身肌肉，帮助消除体内痰，但也可以调整情绪，缓解抑郁和抑郁，那么慢性支气管炎患者适合做什么运动呢。

哪些运动适合慢性支气管炎？

1.缩唇呼吸

用鼻子吸气，呼气时腹部收缩，胸部稍微向前倾斜，嘴唇做出类似吹口哨的形状，让气体慢慢从狭窄的嘴巴中呼出。在整个呼气过程中，你可以停顿几秒钟，然后继续呼气。缩唇呼吸时，要深呼吸，慢慢呼吸。不要觉得辛苦，然后慢慢增加力度。这种呼吸方法可以保持气管内呼吸的正压，避免过早闭合，使人呼出更多气体，保持呼吸顺畅，增加支气管内的压力，避免过早闭塞。

2.腹式呼吸法

慢性支气管炎患者可采用腹式呼吸法，是简单易行的运动之一，可增加膈肌活动，使呼吸道更加通畅，从而提高肺活量，减少发作次数，预防肺源性心脏病和肺气肿。具体方法是仰卧位，双脚分开，一只手放在前胸，另一只手放在腹部，全身保持放松。吸气时，支撑腹部，保持胸部不动。呼气时，腹部内陷，尽量呼出气体。需要按节奏呼吸，吸气后不能立即呼气，停顿一点~2秒钟。尽量深吸气，慢慢呼气，用鼻子和嘴呼气，每天锻炼两次，每次不少于20分钟，这样可以缓解气急。

3.扩胸方法

慢性支气管炎患者先站好，双臂张开，做胸部扩张运动。具体方法是抬起双臂，半弯曲肘部，双手握成拳头，双手掌心向下。胸部挺直，双臂向后伸展，然后恢复原来的姿势。双臂伸直挺胸，然后双臂放下，胸部用力挺起。做胸部扩张活动时，左右上下移动颈部，深呼吸，每天做5次，每次不少于3次~5分钟，使全身肌肉放松。做完扩胸运动后，可用手掌连续拍胸20次。

4.走跑交替的方法

首先慢跑30秒，然后步行30秒，然后慢慢增加慢跑时间，减少步行时间，直到慢跑取代步行。每天坚持30分钟。

5.散步法

散步是老少皆宜的运动，可以促进胸部肌肉的不断收缩。此外，双臂自然摆动，可以增加肺部通气，增强肺功能。适当改变行走速度，行走时抬头挺胸腹部，配合呼吸锻炼。如果你在运动时感到有点气短，你需要带一个氧气袋，边走边吸氧。

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